Món Ăn AnThuc

Calories

280

Carbs

18 g

Protein

25 g

Fat

15 g

Loại bữa ăn: Trưa

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 35000.00 VND

Nguyên liệu chính: 500 g ức gà (cắt miếng vừa ăn) 2 quả chanh (1 quả để vắt lấy nước cốt, 1 quả thái lát mỏng) 1 muỗng canh tiêu xay 2 muỗng canh dầu ăn 1/2 củ hành tây (thái mỏng) 2 tép tỏi (băm nhỏ) 1/2 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê hạt nêm 1/4 muỗng cà phê đường 1 muỗng canh nước mắm Rau mùi, ngò rí (tuỳ chọn, để trang trí)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch thịt gà, cắt thành miếng vừa ăn. - Vắt lấy nước cốt chanh từ 1 quả chanh, quả chanh còn lại thái lát mỏng. - Hành tây thái mỏng, tỏi băm nhỏ.
Ướp gà: - Trong một bát, cho thịt gà vào cùng nước cốt chanh, muối, hạt nêm, tiêu xay và đường. - Trộn đều và để gà ướp trong 10–15 phút để thấm gia vị.
Xào gà: - Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo lớn trên lửa vừa. - Cho hành tây và tỏi băm vào xào thơm 1–2 phút. - Thêm thịt gà đã ướp vào chảo, xào nhanh tay cho đến khi gà săn lại và chuyển màu vàng nhẹ, khoảng 5–7 phút.
Thêm chanh và tiêu: - Khi gà đã chín, cho lát chanh vào xào cùng, tiếp tục xào khoảng 2 phút cho đến khi gà thấm đều hương vị chanh và tiêu. - Nếu cần, nêm thêm nước mắm cho vừa ăn.
Trang trí và phục vụ: - Múc gà xào ra đĩa, có thể rắc thêm một ít tiêu xay và trang trí với rau mùi hoặc ngò rí thái nhỏ. - Dùng nóng với cơm trắng.

Calories

320

Carbs

10 g

Protein

25 g

Fat

18 g

Loại bữa ăn: Trưa

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 45000.00 VND

Nguyên liệu chính: 4 miếng cá hồi (khoảng 150 g mỗi miếng) 2 muỗng canh bột mì 2 muỗng canh bột bắp 1/2 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê tỏi bột (tuỳ chọn) 1 quả trứng gà (đánh tan) Dầu ăn (để chiên) 1/2 quả chanh (vắt lấy nước cốt, dùng khi ăn) Rau thơm (ngò rí hoặc rau mùi, để trang trí)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch cá hồi, thấm khô bằng khăn giấy. - Chuẩn bị một bát nhỏ để đánh tan trứng, một bát khác để trộn bột mì, bột bắp, muối, tiêu, và tỏi bột (nếu dùng).
Áo bột cho cá: - Lăn cá hồi qua bát bột mì và bột bắp, đảm bảo miếng cá được phủ đều. - Sau đó, nhúng cá vào bát trứng đã đánh tan, rồi tiếp tục lăn qua bột mì và bột bắp một lần nữa.
Chiên cá: - Đun nóng khoảng 1/2 cm dầu ăn trong chảo lớn ở lửa vừa. - Khi dầu nóng, cho miếng cá vào chiên khoảng 4-5 phút mỗi mặt cho đến khi cá chín vàng giòn và bên trong thịt cá mềm mại. - Sau khi chiên xong, vớt cá ra, đặt lên giấy thấm dầu để hút bớt dầu thừa.
Trang trí và phục vụ: - Múc cá chiên ra đĩa, trang trí với vài nhánh ngò rí hoặc rau mùi nếu thích. - Dùng nóng với chanh cắt lát hoặc nước cốt chanh tươi để tăng thêm hương vị tươi mát.

Calories

220

Carbs

30 g

Protein

5 g

Fat

7 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 20000.00 VND

Nguyên liệu chính: 500 g khoai lang (chọn khoai lang tím hoặc vàng, gọt vỏ, cắt khúc) 2 muỗng canh đường 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê vani (tuỳ chọn) 2 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa tươi 1 quả trứng gà (đánh tan) 1 muỗng canh bơ (để quét lên bánh)

Các bước nấu:

Sơ chế khoai lang: - Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ và cắt thành khúc nhỏ. - Đun sôi một nồi nước, cho khoai lang vào luộc trong 15–20 phút đến khi khoai mềm và dễ dàng xiên dao qua.
Nghiền khoai lang: - Sau khi khoai lang chín mềm, vớt ra và để nguội một chút. - Dùng muỗng hoặc dĩa nghiền khoai lang cho nhuyễn mịn. - Nếu muốn bánh mịn hơn, có thể dùng máy xay sinh tố hoặc máy nghiền.
Trộn các nguyên liệu: - Trong bát lớn, cho khoai lang đã nghiền, đường, muối, vani (nếu dùng), sữa đặc (hoặc sữa tươi) và trứng gà vào. - Trộn đều các nguyên liệu đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất.
Nướng bánh: - Làm nóng lò nướng ở 180°C (350°F). - Lót giấy nướng hoặc quét bơ mỏng lên khuôn nướng. - Đổ hỗn hợp khoai lang vào khuôn, dàn đều mặt bánh. - Nướng bánh 25–30 phút cho đến khi bánh vàng và mặt bánh hơi nứt nhẹ.
Hoàn thiện và trang trí: - Sau khi bánh nướng xong, lấy ra và để nguội một chút. - Cắt bánh thành từng miếng vuông hoặc hình chữ nhật vừa ăn.
Dùng ngay: - Bánh khoai lang nướng có thể ăn ngay khi còn ấm, dùng kèm với một tách trà hoặc cà phê, rất thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa xế nhẹ.

Calories

300

Carbs

15 g

Protein

25 g

Fat

18 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 40000.00 VND

Nguyên liệu chính: 2 ức gà (khoảng 300-400 g) 1 quả dưa leo (gọt vỏ, thái lát mỏng) 2 quả cà chua (cắt múi cau) 1/2 củ hành tây (thái mỏng) 1/2 quả ớt chuông đỏ (cắt lát mỏng) 50 g xà lách (rửa sạch, xé nhỏ) 1 quả bơ (cắt lát) 1 muỗng canh dầu ô liu 1 muỗng canh nước cốt chanh 1 muỗng cà phê mật ong (tuỳ chọn) 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay Rau mùi, ngò rí (tuỳ chọn, để trang trí)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch và thái nhỏ các loại rau quả: dưa leo, cà chua, hành tây, ớt chuông, xà lách, bơ. - Rửa sạch ức gà và nấu gà trong nước sôi khoảng 10-12 phút cho đến khi gà chín. Vớt ra, để nguội và xé nhỏ thành từng sợi.
Làm sốt chanh: - Trong bát nhỏ, kết hợp dầu ô liu, nước cốt chanh, mật ong (nếu dùng), muối và tiêu xay. - Khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp sốt chanh mịn.
Trộn salad: - Trong bát lớn, cho xà lách, dưa leo, cà chua, ớt chuông, hành tây, bơ và thịt gà xé vào. - Đổ đều hỗn hợp sốt chanh lên các nguyên liệu trong bát, trộn nhẹ nhàng để các nguyên liệu thấm đều gia vị.
Trang trí và phục vụ: - Múc salad ra đĩa, có thể trang trí thêm rau mùi hoặc ngò rí thái nhỏ nếu thích. - Dùng ngay để giữ độ tươi mát của salad.

Calories

200

Carbs

10 g

Protein

18 g

Fat

10 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 10 phút

Chi phí ước tính: 15000.00 VND

Nguyên liệu chính: 4 quả trứng gà 100 g xà lách (hoặc các loại rau sống khác như rau diếp, cải xoong, rau mùi) 1 quả cà chua (cắt múi cau) 1 quả dưa leo (gọt vỏ, thái lát mỏng) 1/4 củ hành tây (tuỳ chọn, thái mỏng) 1 muỗng canh dầu ô liu 1 muỗng cà phê nước mắm (hoặc giấm, tùy sở thích) 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/4 muỗng cà phê muối

Các bước nấu:

Luộc trứng: - Cho trứng vào nồi, đổ nước ngập trứng, đun sôi. - Khi nước sôi, giảm lửa và đun thêm 8–10 phút để trứng chín kỹ (hoặc ít hơn nếu bạn muốn trứng lòng đào). - Vớt trứng ra và để nguội dưới vòi nước lạnh.
Sơ chế rau sống: - Rửa sạch rau xà lách, rau mùi, cải xoong (hoặc các loại rau khác). - Cà chua và dưa leo thái lát mỏng, hành tây thái mỏng (nếu dùng).
Trộn rau: - Cho các loại rau vào bát lớn, thêm cà chua, dưa leo và hành tây (nếu dùng). - Thêm dầu ô liu, nước mắm (hoặc giấm), muối và tiêu xay vào rau, trộn đều.
Chế biến và phục vụ: - Lột vỏ trứng đã luộc và cắt thành 4 phần. - Xếp rau sống ra đĩa, đặt trứng luộc lên trên. - Dùng ngay, có thể ăn kèm với nước chấm nhẹ hoặc thêm một chút dầu mè nếu thích.

Calories

300

Carbs

35 g

Protein

12 g

Fat

18 g

Loại bữa ăn: Trưa

Thời gian nấu: 20 phút

Chi phí ước tính: 40000.00 VND

Nguyên liệu chính: 200 g mì Ý (spaghetti, penne hoặc loại mì yêu thích) 1/4 chén hạt thông (pine nuts) 1 chén lá húng quế tươi 2 tép tỏi (băm nhỏ) 1/4 chén dầu ô liu nguyên chất 1/4 chén phô mai Parmesan bào (hoặc phô mai Grana Padano) 1/4 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1 muỗng canh nước cốt chanh (tuỳ chọn)

Các bước nấu:

Nấu mì: - Đun sôi một nồi nước lớn với một ít muối. - Cho mì vào và nấu theo hướng dẫn trên bao bì (thường từ 8–10 phút, tùy loại mì). - Khi mì chín, vớt ra và để lại một ít nước luộc mì (khoảng 1/4 chén) để trộn với sốt sau.
Làm sốt pesto: - Trong một máy xay thực phẩm hoặc cối đá, cho hạt thông, lá húng quế, tỏi, muối và tiêu vào. Xay nhuyễn hỗn hợp này. - Thêm dầu ô liu từ từ vào trong khi xay cho đến khi có được một hỗn hợp sệt, mịn. - Sau đó, cho phô mai Parmesan bào vào và trộn đều. Nếu sốt quá đặc, có thể thêm một chút nước luộc mì để làm loãng.
Trộn mì và sốt pesto: - Cho mì đã luộc vào một bát lớn, thêm sốt pesto vào và trộn đều. - Nếu cần, thêm một chút nước luộc mì để tạo độ mượt cho sốt và mì.
Trang trí và phục vụ: - Múc mì ra đĩa, có thể rắc thêm một ít phô mai Parmesan hoặc vài lá húng quế tươi lên trên để trang trí. - Dùng ngay khi còn nóng.

Calories

280

Carbs

10 g

Protein

25 g

Fat

14 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 35000.00 VND

Nguyên liệu chính: 500 g ức gà (cắt miếng vừa ăn) 2 muỗng canh dầu ăn 1 củ hành tây (thái mỏng) 2 tép tỏi (băm nhuyễn) 1 muỗng canh nước mắm 1 muỗng canh xì dầu (soy sauce) 1/2 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê đường 2 muỗng canh tiêu đen xay (tuỳ chỉnh lượng theo khẩu vị) 1 muỗng canh bột ngô (cornstarch, để tạo độ sánh) 100 ml nước lọc 1 muỗng canh dầu mè (tuỳ chọn)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch thịt gà và cắt thành miếng vừa ăn (hoặc nhỏ tùy ý). - Băm nhỏ tỏi, thái mỏng hành tây.
Ướp gà: - Trong bát nhỏ, trộn đều 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng canh xì dầu với thịt gà. - Để thịt gà ướp trong khoảng 10–15 phút cho thấm gia vị.
Xào gà: - Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo lớn. - Cho tỏi băm và hành tây vào xào thơm khoảng 2 phút. - Thêm thịt gà vào, xào trên lửa vừa, đảo đều cho đến khi thịt gà săn lại và hơi chuyển màu vàng.
Làm sốt tiêu đen: - Trong bát nhỏ, pha 1 muỗng canh bột ngô với 100 ml nước lọc tạo thành hỗn hợp sệt. - Thêm 2 muỗng canh tiêu đen vào bát gia vị, khuấy đều. - Đổ hỗn hợp này vào chảo với thịt gà, đảo đều và nấu thêm 5 phút cho sốt sánh lại và thấm vào thịt gà.
Hoàn thiện và phục vụ: - Khi sốt đã sánh và thịt gà chín đều, cho 1 muỗng canh dầu mè (nếu dùng) vào và đảo đều. - Múc gà sốt tiêu đen ra đĩa, trang trí với vài lá ngò rí hoặc hành lá (tuỳ thích). - Dùng nóng, ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì.

Calories

220

Carbs

15 g

Protein

7 g

Fat

12 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 15 phút

Chi phí ước tính: 30000.00 VND

Nguyên liệu chính: 200 g cải xoăn (kale, rửa sạch và xé nhỏ) 1/2 quả bơ (cắt lát) 1/4 củ hành tây (thái mỏng) 1 quả cà chua (cắt múi cau) 1/4 chén hạt chia 1 muỗng canh dầu ô liu 1 muỗng canh nước cốt chanh 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê mật ong (tuỳ chọn)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch cải xoăn, xé nhỏ và loại bỏ phần cuống cứng. - Cắt bơ thành lát mỏng, thái hành tây thành lát mỏng, cắt cà chua thành múi cau.
Làm sốt trộn salad: - Trong một bát nhỏ, kết hợp dầu ô liu, nước cốt chanh, muối, tiêu và mật ong (nếu dùng). - Khuấy đều cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện.
Trộn salad: - Cho cải xoăn, hành tây, cà chua và bơ vào bát lớn. - Rắc hạt chia lên trên các nguyên liệu. - Đổ sốt đã chuẩn bị lên trên salad và trộn đều để các nguyên liệu thấm đều gia vị.
Hoàn thiện và phục vụ: - Múc salad ra đĩa, có thể trang trí thêm với vài lá rau thơm nếu thích. - Dùng ngay để giữ độ tươi mát của salad.

Calories

220

Carbs

18 g

Protein

20 g

Fat

10 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 30000.00 VND

Nguyên liệu chính: 200 g tôm tươi (lột vỏ, rút chỉ đen) 200 g súp lơ xanh (rửa sạch, cắt nhỏ) 1 củ hành tây (băm nhỏ) 2 tép tỏi (băm nhuyễn) 1 muỗng canh dầu ô liu 1 lít nước dùng (hoặc nước lọc) 1 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê hạt nêm (tuỳ chọn) 1/4 muỗng cà phê đường (tuỳ chọn) 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh (tuỳ chọn, để thêm phần tươi mát)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch tôm, lột vỏ, rút chỉ đen và cắt thành khúc vừa ăn nếu tôm lớn. - Rửa sạch súp lơ xanh, cắt thành các bông nhỏ. - Băm nhỏ hành tây và tỏi.
Phi hành tỏi: - Đun nóng 1 muỗng canh dầu ô liu trong nồi lớn trên lửa vừa. - Cho hành tây và tỏi vào, xào đến khi hành mềm và dậy mùi thơm, khoảng 2–3 phút.
Nấu súp: - Thêm súp lơ xanh vào nồi, xào sơ 1–2 phút cho rau thấm gia vị. - Đổ nước dùng (hoặc nước lọc) vào nồi, đun sôi. - Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ và nấu liu riu khoảng 5–7 phút cho đến khi súp lơ mềm.
Thêm tôm và nêm gia vị: - Cho tôm vào nồi, tiếp tục nấu khoảng 3–5 phút cho tôm chín (tôm chuyển màu hồng và chín đều). - Nêm nếm với muối, tiêu, hạt nêm và đường cho vừa ăn. - Thêm một ít nước cốt chanh nếu muốn để tăng độ tươi mát cho súp.
Hoàn thiện và phục vụ: - Tắt bếp, múc súp ra bát. - Dùng nóng, có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì nướng.

Calories

180

Carbs

35 g

Protein

5 g

Fat

3 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 10 phút

Chi phí ước tính: 15000.00 VND

Nguyên liệu chính: 300 g dưa hấu (gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ) 1 quả chanh (vắt lấy nước cốt) 1 muỗng cà phê mật ong (tuỳ chọn, nếu muốn thêm độ ngọt) 1/2 chén đá viên 1/4 chén nước lọc (hoặc nước dừa nếu muốn thêm vị ngọt tự nhiên) Lá bạc hà (tuỳ chọn, để trang trí)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Gọt vỏ và cắt dưa hấu thành miếng nhỏ. - Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh. - Chuẩn bị đá viên và nước lọc hoặc nước dừa.
Xay sinh tố: - Cho dưa hấu, nước cốt chanh, mật ong (nếu dùng), đá viên và nước lọc vào máy xay sinh tố. - Xay cho đến khi hỗn hợp mịn và đều.
Trang trí và phục vụ: - Rót sinh tố ra ly. - Có thể trang trí với một ít lá bạc hà tươi để tăng thêm hương thơm. - Dùng ngay khi lạnh để tận hưởng hương vị tươi mát.

Calories

320

Carbs

30 g

Protein

25 g

Fat

12 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 40000.00 VND

Nguyên liệu chính: 200 g mì (mì tươi hoặc mì khô đều được) 200 g hải sản (tôm, mực, nghêu, hoặc sò điệp tùy ý) 1/2 củ hành tây (thái mỏng) 1 quả ớt chuông đỏ (thái lát) 1/2 quả cà rốt (gọt vỏ, thái sợi) 2 tép tỏi (băm nhuyễn) 2 muỗng canh dầu ăn 1 muỗng canh xì dầu (soy sauce) 1 muỗng canh dầu hào 1 muỗng cà phê đường 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê hạt nêm (tuỳ chọn) 1 muỗng canh nước mắm 1/4 chén nước lọc (hoặc nước dùng)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch các loại hải sản (tôm bóc vỏ, mực cắt lát, nghêu hoặc sò điệp ngâm sạch). - Hành tây thái mỏng, cà rốt thái sợi, ớt chuông thái lát. Tỏi băm nhuyễn. - Nếu sử dụng mì khô, luộc mì theo hướng dẫn trên bao bì và để ráo.
Xào hải sản: - Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo lớn hoặc woks trên lửa vừa. - Cho tỏi vào phi thơm khoảng 1-2 phút, sau đó cho hải sản vào xào nhanh tay trong 3–4 phút cho đến khi hải sản chín và săn lại. - Vớt hải sản ra và để riêng.
Xào rau củ: - Trong cùng một chảo, thêm 1 muỗng canh dầu ăn nếu cần. - Cho hành tây, cà rốt và ớt chuông vào xào trong 2–3 phút cho đến khi rau củ hơi mềm nhưng vẫn giòn.
Trộn mì và gia vị: - Cho mì vào chảo, thêm nước mắm, xì dầu, dầu hào, đường, tiêu xay và hạt nêm (nếu dùng). - Đảo đều để mì thấm gia vị và chín đều. - Thêm nước lọc hoặc nước dùng vào để mì không bị khô, tiếp tục đảo trong 3–4 phút.
Kết hợp hải sản và mì: - Khi mì đã chín và gia vị đã thấm đều, cho hải sản đã xào vào. - Đảo đều thêm 1–2 phút để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Hoàn thiện và phục vụ: - Múc mì xào hải sản ra đĩa, có thể trang trí thêm vài lát ớt hoặc rau thơm nếu thích. - Dùng nóng, rất thích hợp làm bữa tối hoặc bữa ăn chính.

Calories

250

Carbs

35 g

Protein

7 g

Fat

8 g

Loại bữa ăn: Sáng

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 30000.00 VND

Nguyên liệu chính: 500 g khoai lang (gọt vỏ, cắt khối nhỏ) 1 hộp sữa dừa (400 ml) 1 củ hành tây (băm nhỏ) 2 tép tỏi (băm nhuyễn) 1 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu ăn 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/4 muỗng cà phê bột nghệ (tuỳ chọn, để tạo màu) 1/2 muỗng cà phê bột thì là (tuỳ chọn, để thêm hương vị) 1/2 lít nước hoặc nước dùng rau củ Ngò rí hoặc lá thơm (tuỳ chọn, để trang trí)

Các bước nấu:

Sơ chế nguyên liệu: - Gọt vỏ khoai lang, cắt thành khối nhỏ. - Băm nhỏ hành tây và tỏi.
Xào hành tỏi: - Đun nóng dầu ô liu (hoặc dầu ăn) trong một nồi lớn trên lửa vừa. - Cho hành tây và tỏi vào xào cho đến khi mềm và thơm, khoảng 2–3 phút.
Nấu khoai lang: - Thêm khoai lang vào nồi, xào sơ qua khoảng 1–2 phút cho khoai lang thấm gia vị. - Đổ nước hoặc nước dùng vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ. - Nấu khoai lang trong khoảng 10–15 phút cho đến khi khoai lang mềm.
Thêm sữa dừa: - Khi khoai lang đã chín mềm, cho sữa dừa vào nồi, khuấy đều. - Thêm muối, tiêu, bột nghệ và bột thì là (nếu dùng), tiếp tục đun sôi và nấu thêm 5 phút.
Xay súp: - Dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay để xay nhuyễn hỗn hợp súp cho đến khi mịn màng. - Nếu bạn thích súp mịn hoàn toàn, xay cho đến khi không còn lợn cợn. - Nếu súp quá đặc, có thể thêm chút nước hoặc sữa dừa để đạt độ sánh mong muốn.
Hoàn thiện và phục vụ: - Sau khi xay xong, nếm thử và điều chỉnh gia vị nếu cần. - Múc súp ra bát, trang trí với ngò rí hoặc lá thơm nếu thích. - Dùng nóng, rất thích hợp cho bữa tối nhẹ nhàng hoặc món khai vị.

Thế Giới Món Ăn

Tìm kiếm & Lọc

Phân loại theo bữa ăn

Tất cả món ăn

Gà xào chanh tiêu

Cá hồi chiên giòn

Bánh khoai lang nướng

Salad trộn gà sốt chanh

Trứng luộc ăn với rau sống

Mì ý sốt pesto

Gà sốt tiêu đen

Salad cải xoăn trộn hạt chia

Súp lơ xanh nấu tôm

Sinh tố dưa hấu và chanh

Mì xào hải sản

Súp khoai lang nấu sữa dừa

Trở thành một đầu bếp giỏi ngay cùng với An Thực