Thế Giới Món Ăn

Khám phá hương vị tuyệt vời từ những món ăn được chọn lọc kỹ càng

Tìm kiếm & Lọc

Phân loại theo bữa ăn

Món ăn cho bữa Tối

48 món ăn

Tối

Gà áp chảo sốt tiêu đen

30 phút 380 cal

Calories

380

Carbs

5 g

Protein

40 g

Fat

15 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 60000.00 VND

Nguyên liệu chính: Ức gà: 2 miếng (khoảng 300g) Hành tây: 1/2 củ (thái mỏng) Tỏi băm: 2 tép Tiêu đen: 1-2 muỗng cà phê (tuỳ khẩu vị) Dầu ăn: 2 muỗng canh Nước tương (xì dầu): 1 muỗng canh Mật ong: 1 muỗng canh Nước cốt chanh: 1 muỗng cà phê (tuỳ chọn, để tăng độ tươi và giảm độ ngậy) Muối: 1/2 muỗng cà phê Nước lọc: 100ml Bột ngô: 1/2 muỗng cà phê (để làm đặc sốt, tuỳ chọn)

Các bước nấu:

Tối

Gà hấp gừng

30 phút 280 cal

Calories

280

Carbs

10 g

Protein

25 g

Fat

12 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 35000.00 VND

Nguyên liệu chính: Thịt gà (đùi hoặc ức, bỏ xương, thái miếng vừa ăn): 300 g Gừng tươi: 30 g (thái lát mỏng) Hành lá: 2 nhánh (thái khúc 3 cm) Rượu gạo hoặc rượu nấu ăn: 1 muỗng canh Muối biển: ½ muỗng cà phê Tiêu xay: ⅛ muỗng cà phê Dầu mè: 1 muỗng cà phê Nước lọc: 100 ml Ngò rí (tuỳ chọn, để trang trí): vài nhánh

Các bước nấu:

Tối

Gà luộc lá chanh và hành tím

30 phút 280 cal

Calories

280

Carbs

12 g

Protein

25 g

Fat

12 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 35000.00 VND

Nguyên liệu chính: 1 con gà (khoảng 1 - 1.2 kg, làm sạch) 2-3 lá chanh tươi 2 củ hành tím (băm nhuyễn hoặc thái lát mỏng) 1 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê hạt nêm (tuỳ chọn) 1-2 cây sả (đập dập, cắt khúc) 1 nhánh gừng (cạo vỏ, đập dập) Nước lạnh (để ngập gà)

Các bước nấu:

Tối

Gà nướng chanh tỏi

30 phút 350 cal

Calories

350

Carbs

10 g

Protein

25 g

Fat

15 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 50000.00 VND

Nguyên liệu chính: Gà ta (đã chặt miếng): 1 con (~1–1,2 kg) Chanh tươi: 2 quả (lấy nước và bớt vỏ bào) Tỏi: 4 tép (băm nhuyễn) Dầu ô liu nguyên chất: 2 muỗng canh Mật ong (tùy chọn): 1 muỗng canh Muối: 1 muỗng cà phê Tiêu xay: ½ muỗng cà phê Ớt bột (tùy chọn): ½ muỗng cà phê Hành lá hoặc ngò rí (trang trí): vài nhánh

Các bước nấu:

Tối

Gà nướng mật ong và hành tây

30 phút 350 cal

Calories

350

Carbs

18 g

Protein

30 g

Fat

15 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 30 phút

Chi phí ước tính: 40000.00 VND

Nguyên liệu chính: 4 đùi gà (hoặc 4 ức gà) 2 củ hành tây (thái múi cau hoặc cắt thành miếng lớn) 2 muỗng canh mật ong 2 muỗng canh dầu ô liu 2 muỗng canh xì dầu (hoặc nước mắm) 1 muỗng cà phê tỏi băm 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê tiêu xay 1/2 muỗng cà phê bột ớt (tuỳ chọn, nếu thích cay) 1 muỗng cà phê nước cốt chanh (tuỳ chọn) Rau ngò rí hoặc hành lá (tuỳ chọn, để trang trí)

Các bước nấu:

Tối

Gà nướng rau củ

25 phút 250 cal

Calories

250

Carbs

15 g

Protein

25 g

Fat

12 g

Loại bữa ăn: Tối

Thời gian nấu: 25 phút

Chi phí ước tính: 30000.00 VND

Nguyên liệu chính: Thịt ức gà: 400 g Ớt chuông đỏ & vàng: mỗi loại ½ quả (cắt khúc) Zucchini: 1 quả (thái khúc) Cà rốt: 1 củ nhỏ (bào sợi hoặc thái lát) Hành tây: 1 củ nhỏ (thái múi) Tỏi băm nhuyễn: 2 tép Dầu ô liu nguyên chất: 2 muỗng canh Nước cốt chanh tươi: 1 quả Muối biển & tiêu xay: vừa đủ Lá rosemary hoặc thyme: 2–3 nhánh (băm nhỏ, tùy chọn)